(বিষয় - আন্তর্জাতিক যোগ দিবস।)
রোগ সারাতে যোগ।
মুসকান ডালিয়া। 
--- "রোগ সারাতে যোগ " কথাটি সর্বজনবিদিত। কথাটা ভীষণ ভাবে সত্যি। ২০১৪ সালের ২৭ শে সেপ্টেম্বর প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদী বাষ্ট্রসংঙ্ঘে ভাষণ দেওয়ার সময় এই দিনটিকে বিশ্ব যোগ দিবস হিসেবে ঘোষণা করেন।তিনি বলেন- ভারতের প্রাচীন ঐতিহ্যের উপহার হল যোগা।এটি মানুষের অন্তর ও শরীরকে একত্রিত করতে সাহায্য করে।... যোগা মানে শুধু শরীরচর্চা নয়, নিজেকে জানা সেই সাথে বিশ্ব ও প্রকৃতিকেও জানা।''
আমরা সবাই জানি- সুস্থতা থাকার অন্যতম চাবিকাঠি হল যোগ ব্যায়াম। প্রতিদিনের খাবার খাওয়ার মতো শরীরচর্চার প্রয়োজন আছে। কারণ আমরা সবসময় পুষ্টিকর খাবার খাইনা। কিছু কিছু অনিয়মিত খাবারের কারনে আমাদের শরীরে অতিরিক্ত মেদ জমে। আর শরীরে স্থুলতা বাড়লে রোগও দানা বাঁধে পাল্লা দিয়ে। তাই শরীরকে সুস্থ ও নীরোগ রাখতে একান্ত প্রয়োজন যোগের।
আন্তর্জাতিক যোগ দিবস হিসেবে কিছু বলার জন্য বলতে পারি- যোগ শুধু এই একটি দিনেই সীমাবদ্ধ না রেখে প্রতিদিন হোক। কারণ নিয়মিত শরীর চর্চাই আমাদের দিতে পারে চির বসন্ত।
সবাই ভালো থাকুন। সুস্থ থাকুন। সুস্থ আর নীরোগ হোক ধরনী।